Después de salir del curro me he dirigido a la localidad serrana de Guadarrama, unos 50 kilómetros. Lo primero encontrarme con Tito.
El clima ha cambiado y la temperatura era suave, y las nubes nos indica que no va a pegar mucho el sol.
Es una gran alegría encontrarnos, para disfrutar de una mañana de verdadero atletismo popular.
Antes de empezar aderezamos un poquito la musculatura.
Hoy se han agotado los dorsales, para esta buena carrera, eramos 600 participantes, el tope.
Ya sabéis, antes de la carrera un rato de charla,para no perder las buenas costumbres.
El pueblo anima mucho en la zona urbana, es una gozada, una fiesta.
A la salida del pueblo se empieza a estirar el pelotón.
Y en dirección a Los Molinos, se empina durante los 4 primeros kilómetros el perfil de la carrera.
Los brazos ayudan mucho en las cuestas.
Y se hace selección en las rampas.
El que ha salido muy adelante para su ritmo, empieza a ver pasar atletas para adelante.
Ya las sensaciones no son las mismas de la salida.
Aquí vemos a Tito y Jose Sensey en pleno esfuerzo.
Tito nota la inactividad de las últimas semanas.
Al coronar Los Molinos ya se deja de subir y lo agradecen las piernas.
El entorno es muy bonito, el monte de La Sierra Madrileña.
En la bajada hacia Collado Mediano se recupera mucho.
Hemos tenido sol durante toda la carrera, al final las nubes vinieron mas tarde.
La organizacion muy buena, contaros que en 11 km, hemos tenido " Cuatro " avituallamientos.
Típico paisaje serrano con sus caballos al fondo.
Al llegar al cruce de Collado Mediano nos dirigimos de vuelta a Guadarrama.
Este ya es un camino de cuesta abajo tendida , muy favorable.
Una recta muy larga de 4 kilómetros.
A las puertas del pueblo, solo nos queda una pequeña rampa, y la felicidad de llegar a Meta.
Como en todas las carreras de la sierra Madrileña, la bolsa del corredor, muy buena. Caldo de pollo, camiseta técnica, fanta agua, plátano, snack de nestle, glucosport, tiritas y supradine.Carrera de las que denominamos "Serie Oro".
4 comentarios:
Hola Jose, muy buena crónica...más vale una buena imagen que 1000 palabras...
Enhorabuena por esos tiempos conseguidos...
Un saludo
Quique
Hola Jose Sensey ,Un reportage fenomenal y muy bonito, Esta son las carreras de los grandes escaladores y buenos sufridores, por el reportage se ve que es una carrera preciosa de correr, Felicidades Campeones, Ya te escribiré un comentarios sobre la historias de la Jean Bouin, Pero ahoa estoy bastante liado , Estamos haciendo una pequeña reforma en el piso. Saludo amigo
Leo, releo y requeteleo entre líneas y, creanme, este es el blos referencia del homorunning nacional. "Pleno esfuerzo" "Recto de 4 kms" "los brazos ayudan mucho"... y esa afoto del sensey y el tito en plenos pucheritos amorosos... increíble. Pocos morcones pero mogollón de truchones. Siento encontrarme en provincias pero en la proxima edicion espero disfrutar con todos Vds. de semejante "aderezo de musculatura". ah, la afoto del coche, sonriendo a camara, desopilante, Sensey.
Yo tambien estuve, me encanta esta carrera, es a la vez que muy agradable para nosotros los populares, con un toque de profesional. A mi la subida hasta el primer avituallamiento me desfondó, pero luego me deje caer y no acabe mal, ejejejee.
saludos
a.calderero2yahoo.es
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